あのぉ~力抜いてもらえます?

2023.02.28

Good condition!
実は力を抜くのが苦手な柚子木です(*ノωノ)

施術中、特に足を動かそうとすると足の筋肉に力が入る人がいます
筋肉に力が入っていると動かしにくいだけでなく、すごく重たく感じます

もちろんお客さまは意地悪をしたくて、足に力を入れているわけではありません
だからと言って、無理やり動かしても良いわけではありません

動かそうとすると力が入っちゃう人は、緊張が入りやすい人です
警戒心が強い、もしくは警戒しなきゃいけない状態です

足に力が入っているのを確認したら、まず「足の力を抜いてみて下さい!」と伝えます
それで解決すればいいのですが、解決しない場合は、、、

一度足を動かすことをやめます
無理に動かすと揉み返しみたいな状態になることがあるからです

揉み返しの原因の1つに身体の防御反応があります
これは本来硬くなっていなきゃいけない理由がある筋肉無理にほぐすと起こります

どの筋肉を柔らかくして良くて、どの筋肉は柔らかくしてはいけないのか見極める必要があります
この見極めを間違えると大変なことになるというわけです

それでは今日はこの辺に(^_-)-☆

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