Good　condition！
鉄棒をすると手が痛くなる少年時代をすごした柚子木です(*ﾉωﾉ)

「ペットボトルの蓋が開けられなくなって年を感じる」
そんなことを聞いたことはありませんか？

整形外科クリニックに勤めていた頃の患者さんはもちろん、身近な人からも耳にします
ペットボトルの蓋を開けられなくなったのは、本当に老化のせいでしょうか？

実際、筋力低下がおきて蓋を開けられていないケースは多くないように感じます
起きているのは筋肉が痩せたのではなく、力が伝わらない状態になっていることがほとんどです

ペットボトルの蓋を開けられないと訴える人の腕を触ってみると、ある共通点があります
常に腕の筋肉に力が入っていて、それ以上縮めない状態になっているのです

軽く押しているだけなのに「痛てっ」と言いながら、人を酷い人ような目で見てきます
まぁ冗談はさておき、それくらい腕がパンパンになっています

なぜ腕がパンパンになるまで筋肉が縮んでしまっているのでしょうか？
それは掌の筋肉に秘密があります

それでは今日はこの辺に(^_-)-☆